Altı ülkede uygulanan pilot programın sonuçlarına nazaran, haftalık çalışma müddetinin dört güne düşürülmesi fizikî ve zihinsel sıhhat üzerinde olumlu tesirler yapıyor, tıpkı vakitte iş yerinde yaşanan “tükenmişlik sendromunu” azaltıyor. Deneyin altıncı ayında çalışanlar, daha yeterli bir refah seviyesi ve daha az yorgunluk bildirdi.
Nature Human Behaviour mecmuasında yayımlanan araştırma, Polonya, İzlanda, Almanya ve Portekiz üzere ülkelerde dört günlük çalışma haftasına gerçek artan ilgiyi destekliyor. Belçika’da çalışanlar artık yasal olarak bu uygulamayı talep edebiliyor.
Yaklaşık 2.900 çalışanın yer aldığı araştırma, Avustralya, Kanada, İrlanda, Yeni Zelanda, Birleşik Krallık ve ABD’de yürütüldü. 141 kurumda fiyatlar düşürülmeden çalışma müddeti yüzde 20 azaltıldı. Öncesinde şirket çalışanlarına iki aylık bir verimlilik eğitimi verildi; iş süreçleri optimize edildi ve takım işbirliği teşvik edildi. Sonrasında başlatılan dört günlük model, altı ay boyunca uygulandı.
Altı ayın sonunda, çalışma mühleti kısalan çalışanlar hem zihinsel hem de fizikî sıhhatte güzelleşme, iş memnuniyetinde artış ve daha düşük tükenmişlik belirtileri bildirdi. Karşılaştırılan denetim kümesindeki yaklaşık 12 ABD’li firma ise rastgele bir değişim göstermedi.
Araştırmanın müelliflerinden Boston Üniversitesi’nden sosyolog Ven Fan, Euronews Health’e yaptığı değerlendirmede, “Refah üzerindeki tesirler, şirketler, ülkeler ve çalışanlar ortasında hayli dengeli görünüyor” dedi. Çalışma haftasını yalnızca birkaç saat azaltan çalışanların bile öteki kümeye kıyasla daha düzgün sıhhat ve artan iş tatmini bildirdikleri ortaya çıktı.
Bir yıl sonrası prestijiyle birçok şirket dört günlük modeli sürdürmeye devam etti ve olumlu tesirler vakitle azalmadan devam etti. Cambridge Üniversitesi’nden sosyolog Brendan Burchell, emsal projeleri inceleyerek, “Refah ya da performansta bir düşüş olduğuna dair bir delil yok” değerlendirmesini yaptı.
Bu sonuçlar, global olarak artan depresyon, anksiyete ve iş ömrü kaynaklı gerilimle baş etme stratejileri ortasında dört günlük çalışma haftasının güçlü bir aday olabileceğini gösteriyor.